EMDR

dla Sportowców

EMDR dla Sportowców, którzy zmagają się z:

  • blokadą psychiczną uniemożliwiającą osiągnięcie sportowych celów
  • powracającymi wspomnieniami urazów fizycznych i psychicznych
  • niepewnością, natrętnymi myślami, zwątpieniem w siebie
  • lękiem przed/ w trakcie i/ lub po wydarzeniu sportowym
  • poczuciem bycia zablokowanym lub zamrożonym
  • niezdolnością do wykonywania ruchów pamięci mięśniowej
  • utratą kontroli motorycznej
  • trudnością w koncentracji


Terapia EMDR ma na celu przetworzenie zablokowanych obrazów, emocji i odczuć z ciała, które składają się na blokadę psychiczną uniemożliwiającą performance Sportowców. Polega ona również na przetwarzaniu obrazów związanych z wyobrażoną przyszłością i celami, jakie dana osoba chciałaby osiągnąć oraz instalacją zasobów mentalnych.

Masz pytanie?

Skontaktuj się ze mną